shar.com.ru

Рубрики

Управление

Меню

Реклама

Как научиться прогибать спину в вальсе бальные танцы

Просмотров: 664 | Загрузок: 74 | Дата: 20.08.2019, 12:15 | Комментарии (10)
Как научиться прогибать спину в вальсе бальные танцы


Дата выпуска: 2017
Операционка: Windows XP,Vista,7,8,10
Интерфейс: Русский
Размер: 83.38 МБ


1:23 Упражнение #1: Подъем икр 3:45 Упражнение #2: Скручивание пальцев 4:57 Упражнение #3: Тянем лодыжки стоя 7:01 Упражнение #4: Катание теннисного мяча 8:53 Упражнение #5: Растяжка подколенного сухожилия стоя 10:42 Упражнение #6: Растяжка с полотенцем 13:10 Упражнение #7: Растяжка Ахилла 15:03 Упражнение #8: Растяжка ног вдоль стены 16:47 Музыка: m/audiolibrary/music Обзор: Подъем икр задействует торс, икры, бедра и суставы, разрабатывает мускулы нижней части ног, улучшает кровообращение. Программа тренировок для какао сушки тела: упражнения для мужчин Подробная программа тренировок для мужчин на сушке: что и когда научиться делать, чтобы просушиться. За какое время можно накачать ягодицы девушке - этот вопрос волнует многих. Упражнение с calculate мячом избавит вас от боли в стопах и подошвенного фасцита. Индекс массы тела картинка для женщин: формула, норма ИМТ Индекс массы тела - это показатель соотношения массы тела и роста. Как накачать ягодицы и подтянуть попу в домашних условиях. Как накачать попу в домашних условиях: 9 научиться лучших упражнений для. Упражнения со штангой приколи в домашних условиях для женщин бальные Упражнения со штангой в домашних условиях для женщин.

Похожие статьи:

Комментарии :